Aula 3: Capacidade Funcional e Reserva Fisiológica

Neste vídeo abordamos a capacidade funcional, formada pela interação entre a capacidade intrínseca e o ambiente onde o idoso vive e também sua importância prática para o envelhecimento ativo.

Você também entenderá o que é a reserva fisiológica, como uma poupança te ajudará a enfrentar as adversidades, além de aumentar a expectativa e a qualidade de vida.